tarefas de educação física

A educação física visa desenvolver as qualidades físicas de uma pessoa, fortalecendo sua saúde, e isso é importante para a formação de uma geração saudável.

Objetivos da educação física

O propósito de tal educação é o máximo desenvolvimento físico de uma pessoa, a melhoria de suas habilidades, a educação de qualidades morais. Para atingir esse objetivo, é necessário resolver todas as tarefas definidas.

Objetivos da educação física

As principais tarefas são identificadas nos seguintes grupos:

  1. Bem-estar:
    • desenvolvimento de habilidades físicas;
    • endurecimento;
    • desenvolvimento de qualidades estéticas (bela postura, cultura de movimentos).
  2. Educação:
    • formação de qualidades motoras;
    • obtendo novos conhecimentos.
  3. Educação:
  • desenvolvimento de qualidades pessoais (resistência, disciplina, senso de coletivismo);
  • desenvolvimento de habilidades mentais (memória, atenção);
  • educação de habilidades higiênicas, hábitos de autoatendimento.

Todas as tarefas acima descritas de educação física devem ser resolvidas em um relacionamento.

Meios de educação física

Para alcançar o objetivo da educação física, os meios são usados:

  1. Exercícios físicos.
  2. Endurecimento do corpo.
  3. Higiene significa (conformidade com o regime do dia).
  4. As tarefas e meios de educação física destinam-se a alcançar o objetivo principal - a educação de uma geração forte e saudável!

As tarefas de educação física de pré-escolares

O período antes da frequência escolar é ideal paratemperando a criança, dominando as habilidades necessárias. O treinamento físico melhora o trabalho dos sistemas vitais. Entre as tarefas de educação física de pré-escolares estão as seguintes:

  1. Bem-estar (endurecimento, formação de postura adequada, desenvolvimento de velocidade, resistência).
  2. objetivo e objetivos da educação física

  3. Educacional (desenvolvimento de interesse na educação física, formação de habilidades adequadas à idade da criança).
  4. Tarefas educativas (educação de coragem, honestidade, perseverança).

Melhorando tarefas de educação física

Entre as tarefas de cura do físicocriando, em primeiro lugar, enfatizar o fortalecimento da saúde, aumentando a capacidade de trabalho do organismo, temperando, dominando a técnica de respiração correta e formando postura. Assim, a educação física deve ter lugar em um complexo, então o objetivo será alcançado com mais facilidade.